80 do 100 grama svježeg sirovog luka zadovoljava dnevnu potrebu ljudskog organizma za vitaminom C.
Sirup protiv kašlja
Tri srednja luka sitno narezati i pomješati sa 5 žlica meda,staviti poklopac i preko noći staviti u frižider.
Slijedeći dan sirup je spreman za upotrebu.
Piti dnevno 3-4 žlice sirupa.
Luk kao lijek preko zraka
Narezati 1 veći luk i staviti ga preko noći na noćni stalak kraj kreveta.
Vrata sobe i prozor moraju biti zatvoreni.
Ne smije se očekivati čudo,potrebno je nekoliko noći.
Ja sam stavljala luk u sobu šest noći i kašalj je nestao !!!
Luk u kuhinji
Kod mene u kuhinji luk stoji u ukrasnoj posudi na dohvat ruke.
Tjedno ga potrošim u kuhanju i stavim novi.
Služi mi kao ukras, ali prvenstveno luk djeluje antibakterijski i ovako se štitimo od prehlada.
Ostale dobrobiti crvenog luka
- Sprječava razvoj mikroba.
- Regulira šećer u krvi
- Djeluje kao laksativ.
- Luk potiče lučenje želudačnog soka, što pogoduje boljem radu želuca.
Čaj protiv prehlade
Napravimo mješavinu iz četiri dijela suhog lipovog cvata, tri dijela bazgovog cvata i tri dijela kamilice.
Čajnu žlicu mješavine prelijemo sa šalicom vrele vode i pustimo stajati pet minuta.
Procijedimo i po želju osladimo sa lipovim medom.
Nakon što popijemo legnemo u krevet i dobro se preznojimo.
Učinak je osiguran.
Autor : Šumar