Detalji

Napisao/la Maya

Kategorija: Prehrana

Objavljeno: 09 Travanj 2017

• Med
• zdrava hrana
• Đumbir
• Limun

Sastojci  

1 korjen đumbira
1 mala šalica vode
1 mala šalica šećera
2 žlice meda

pola limuna

Postupak

Naribajte đumbir ili ga usitnite u blenderu.

U tavu stavite đumbir, vodu, med,šećer i iscjedite pola limuna.

Mješajte dok ne zakipi.

Ostavite da se malo ohladi.

Uzmite papir za pečenje i…

Cijeli članak: Uradi sam: Zdravi bomboni

Detalji

Napisao/la Patrischa

Kategorija: Prehrana

Objavljeno: 27 Listopad 2016

• Prehrana
• Zdravlje
• Bezglutenska prehrana
• Lchf

Sastojci

3 korabe srednje veličine
Malo senfa
1 luk
3 mrkve i šalica graška, skuhati
300 grama domaće kobasice
5 kiselih krastavca
4 jaja
300 ml majoneze
Voda od kiselih krastavaca

Postupak

Korabe oguliti te narezati na male kocke i kuhati oko 15 minuta.

Jaja tvrdo skuhati, prepoloviti, žutanjke…

Cijeli članak: Lchf "krumpir" salata bez krumpira

Detalji

Napisao/la Patrischa

Kategorija: Prehrana

Objavljeno: 27 Listopad 2016

• Prehrana
• zdrava hrana
• Bezglutenska prehrana
• Lchf

Sastojci

500 grama mljevenog mesa
2 luka
Sol
500 grama pasiranog paradajza
Paprika u prahu
2 veće tikvice,otprilike takve da sam pokriju dno kalupa
200 grama slatkog,čvrstog vrhnja
200 grama naribanog sira gouda
3 žice paradajz koncentrata

Postupak

Narezani luk i meso prepeći,dodati pasirani…

Cijeli članak: Lazanje od tikvica

Detalji

Napisao/la Maya

Kategorija: Prehrana

Objavljeno: 25 Listopad 2016

• Recept
• Prehrana
• zdrava hrana
• Bezglutenska prehrana
• Lchf

Sastojci

5 jaja
4 deci slatkog vrhnja
2 deci brašna od badema (ili fino samljevenih badema)
prstohvat soli
maslac ili svinjska mast za prženje

Postupak

Istucite jaja mikserom, dodajte vrhnje, bademe i sol. Pecite na dosta maslaca.

Palačinke od badema nisu toliko elasticne, kao "obične"…

Cijeli članak: LCHF palačinke od badema

Detalji

Napisao/la Maya

Kategorija: Prehrana

Objavljeno: 13 Lipanj 2016

• Prehrana
• zdrava hrana
• Čišćenje krvi
• Smoothie
• Sirova hrana
• Čišćenje organizma

• Veoma su hranjivi.

• Usitnjavanjem zelenja u blenderu razbijaju se opne biljnih stanica, što našem organizmu olakšava apsorpciju vrijednih hranjivih sastojaka.

• Probava zelenog kašastog soka počinje već u našim ustima.

• Za razliku od bistrih sokova cjelovita su hrana jer sadrže vlakna.

• Bogati…

Cijeli članak: Prednosti zelenog kašastog soka ili smootheja