Iscjedimo sok iz naranča.
Sve sastojke izmiksamo u glatki napitak.
Zobene pahuljice namočite u vodi večer prije ili ovako gotov napitak ostavite da odstoji 15tak…
Cijeli članak: Smoothie za zdrav doručak i čišćenje organizma
Već je skoro kraj siječnja i vrijeme kada svi više-manje počinjemo zaboravljati na novogodišnje odluke.
Iako su se ti ciljevi razlikovali od osobe do osobe, gubitak težine je obično vrlo popularan jer je to jedan od koraka koji vode poboljšanju našeg cjelokupnog zdravlja.
Bez obzira na razloge za…
Protein sirutke je potpuno prirodan suplement, koji se dobiva kao nusprodukt u proizvodnji sira.
Sirutka je u svojoj originalnoj formi tekućina koja sadrži manje od 1% proteina i preko 93% vode.
Nakon nekoliko stupnjeva obrade sirutka može biti rafinirana tako da se gotovo sva pretvori u proteine.…
Cijeli članak: Jeste li znali koliko je sirutka zdrava i korisna?
4 jaja
4 žlice šećera
200 ml mlijeka
7 žlica brašna
3 žlice badema
2 žlice mineralne vode
1 staklenka tresnji
Trešnje staviti da se ocijede.
Bademe ispržiti u tavici bez ulja.
Pećnicu staviti na 200 °c da se zagrije.
Pleh treba biti veličine caa 35 x 40 cm.
Jaja miješati sa…
© 2024 Ad-Astra Izradio HerGiz uz podršku i hosting - Opacus d.o.o.