Mudre izreke

Novac

“Vaša sreća više ovisi o tome koliko vam je novac važan nego o samom novcu”. Materijalisti nisu sretni ljudi. Kupovna moć se u bogatim zemljama u posljednjih pedeset godina više nego udvostručila, ali se opće zadovoljstvo životom nije nimalo promijenilo. U vrlo siromašnih ljudi razina sreće je niža, ali kad se dosegne određena razina prihoda i kupovne moći (»jedva ugodna«), iznad te točke nema povećanja sreće s povećanjem bogatstva.

Brak

Brak povećava razinu sreće neovisno o prihodu ili o dobi, a to vrijedi za muškarce i za žene. Jednim  istraživanjem je ustanovljeno da su gotovo svi vrlo sretni ljudi u ljubavnim vezama.

Statistika: 40% ljudi u braku je izjavilo da su “vrlo sretni”, a 24% razvedenih ljudi ili udovaca i udovica bilo je “vrlo sretno”.

Druželjubivost

Gotovo svi ljudi koji su se smatrali vrlo sretnima imali su “bogat i ispunjen društveni život”. Oni su, u usporedbi sa svojim vršnjacima, najmanje vremena provodili sami. Ljudi koji mnogo vremena provode sami, u pravilu izražavaju mnogo nižu razinu sreće.

Spol

Žene pate od depresije dvostruko više nego muškarci te osjećaju više negativnih emocija. Međutim, doživljavaju i mnogo više pozitivnih emocija nego muškarci.
Drugim riječima, žene su i tužnije i sretnije od muškaraca.

Religija

Dosljedno se opaža da su vjernici sretniji i zadovoljniji životom nego ne religiozni ljudi, učestalost depresije je manja i lakše se oporavljaju od teškoća i tragedija. Jedno je istraživanje otkrilo da je razina optimizma razmjerna razini fundamentalizma. Ta snažna “nada u budućnost”  ljudima omogućuje zadovoljstvo sobom i svijetom.

Bolest

Bolest na životno zadovoljstvo ili sreću ne utječe ni približno onoliko koliko bismo pretpostavili. Zdravlje se, samo po sebi, shvaća zdravo za gotovo, a samo teške ili višestruke bolesti doista snižavaju normalnu razinu pozitivnog osjećaja.

Klima

Klima ne utječe na razinu sreće. “Ljudi koji trpe zimu u Nebraski, vjeruju da su ljudi u Kaliforniji sretniji, ali griješe, na dobro se vrijeme prilagođavamo potpuno i vrlo brzo”.

I naposljetku, inteligencija te visoka izobrazba nemaju očit utjecaj na sreću. Nema ga ni rasa, iako neke skupine, poput Amerikanaca crne boje kože i Latinoamerikanaca, bilježe nižu razinu depresije.

Svi navedeni čimbenici tradicionalno su se smatrali glavnim čimbenicima sreće, ali istraživanja otkrivaju da svi zajedno čine samo 8 do 15 posto vaše sreće. Ako se uzme u obzir da se ti čimbenici odnose na vrlo osnovne elemente onoga što jeste i na vaše životne okolnosti, taj broj nije velik. To je sjajna vijest za ljude koji vjeruju da im okolnosti onemogućuju sreću.

Iznad glave

flight-radar-24