Sirup pomaže kod bronhitisa, prehlade, oslabljenog imuniteta i tegoba dišnih puteva.

Prošetajte u prirodu, dalje od ceste i smoga.

Pronađite drvo smreke, bora ili jele.

Berite vrške koji su svijetlo zelene boje.

Možete od svake vrste nabrati malo pa napraviti mješani sirup.

Nemojte brati samo na jednom mjestu drveta nego od svuda po malo.

Što se količine tiče, ovisno koliko želite sirupa toliko naberite vrškova.

Postupak

U široku staklenku slažite red vršaka, red šećera i tako do vrha.

Završite redom šećera.

Zatvorite teglu i stavite na sunce.

Nakon tri tjedna sirup je gotov.

Šećer će se pretvoriti u sirup, a iglice će posmeđiti.

Procijedite kroz gazu i pakirajte u staklene bočice od 2-3 deci.

Ovako pripremljen sirup može stajati 3 godine na hladnom mjestu.

Primjena

Velika žlica sirupa pije se tri do pet puta dnevno za vrijeme trajanja respiratornog infekta.

Kod oslabljenog imuniteta pije se velika žlica sirupa tri puta dnevno kroz tri tjedna, nakon čega se učini pauza od tjedan dana. Nakon pauze kura se može ponoviti. Djeca uzimaju polovicu doze.

 Nikada nemojte uzimati previše izdanaka samo sa jednog drveta jer tamo gde ih otkinete te godine neće više izrasti.

Ako ne prepoznajete bor, jelu ili smreku uzmite nekog tko zna sa sobom, ima vrsta bora koji su otrovni, recimo tisa.