Sastojci i postupak

40 grama parmezana
40 grama sezama
1 žličica soli
1 jaje

Promješati sastojke.

Razmotati 1 rolu lisnatog tjesta namazati sa smjesom.

Na pola prerezati. Ta dva djelova preklopiti svakog na 10-12 komada i rezati.

Svakog zamotati-vrtjeti u jednu stranu

Staviti na pleh izložen sa papirom za pecečnje.

Peći u zagrijanoj pečnici na 180°c  23 min.

Ljekovito djelovanje sezama

– uništava bakterije i gljivice u organizmu i na koži,

– pomaže u liječenju kod bolesti jetre, želuca i crijeva,

– jača živce,

– dobar je izvor vitamina E pa se preporučuje trudnicama za jače lučenje mlijeka i djeci u razvoju,

– potiče rad srčanog mišića i regulira povišene masnoće,

– stvara obrambene tvari protiv raka,

– uništava gljivice.