Ad-Astra

Detalji: Napisao/la AnDora; Kategorija: Prehrana; Objavljeno: 08 Prosinac 2014

Hrana je zdravlje - Jedemo li ono što nam treba?

Hrana je materija ili tvar koju čovjek unosi u organizam u cilju prehrambenih potreba organizma, energije i zadovoljenja gladi.

Da bi tijelo optimalno funkcioniralo, potrebno je da hrana zadovolji i kvantitativno i kvalitativno, što znači da moramo unositi dovoljne količine hrane koja svojom…

Cijeli članak: Hrana je zdravlje - Jedemo li ono što nam treba?

Detalji: Napisao/la Maya; Kategorija: Prehrana; Objavljeno: 07 Prosinac 2014

Masnoća je važan sastojak koje naše tijelo treba kako bi ispravno funkcioniralo, a izbjegavanja masnoća može narušiti zdravlje.

Masti koje koristimo u svakodnevnoj prehrani su najvažniji izvor energije za organizam i važan izvor vitamina A, D, E i K jer su to vitamini topivi u mastima.

Od svih…

Cijeli članak: Bakin recept - pileći čvarci

Detalji: Napisao/la Patrischa; Kategorija: Prehrana; Objavljeno: 04 Prosinac 2014

Kraljica voća – jabuka

U našim krajevima nema rasprostranjenijeg voća od jabuke.
Bilo da je crvena, zelena, žuta, slatka kisela, preporuča se za prehranu i starima i mladima.

Daleko od jabuka koje nalazimo po trgovačkim lancima koje vrište svojom bojom i
pravilnom veličinom, okusom i vitaminima…

Cijeli članak: Kraljica voća - jabuka

Detalji: Napisao/la AnDora; Kategorija: Prehrana; Objavljeno: 02 Prosinac 2014

B - kompleks je odgovoran za stvaranje energije izdvajanjem goriva iz ugljikohidrata, bjelančevina i masnoće u hrani.

S obzirom da svaka sjemenka sadrži u sebi sve što je potrebno za rast biljke, sjemenkama kao namirnici se pridaje posebna važnost u prehrani. Sjemenke se ističu visokim sadržajem…

Cijeli članak: Leća – izvor B-kompleksa

Detalji: Napisao/la AnDora; Kategorija: Prehrana; Objavljeno: 30 Studeni 2014

Jesensko-zimski specijalitet iz šume -Maglenka

Hladno, vlažno vrijeme koje je ovih dana zavladalo ne smeta svima. Gljivari i gljivoljupci pohrlili su u šume po odličnu gljivu koja sada raste u izobilju po šumama kontinentalne Hrvatske.

Riječ je o gljivi toliko specifičnog mirisa, da ga rijetko tko može zaboraviti kada ga pomiriši. Naravno,…

Cijeli članak: Jesensko-zimski specijalitet iz šume -Maglenka