• Obnavlja pravilno funkcioniranje glavnih funkcija tijela
• Podmlađuje organizam
• Obogaćuje krv kisikom
• Pomaže kod infekcija i upala u tijelu
• Uklanja iz organizma toksine i višak kolesterola
• Normalizira i stabilizirira metabolizam i čiste crijeva
• Pomaže gubitku suvišnih kilograma

Pšenicu staviti u vodu ustaklenku i to trećinu pšenice, a dvije trećine vode.

Ostaviti da odstoji preko noći, odnosno dok se ne pojave klice dužine 1-3 milimetra.

Dok pšenica proklija precijediti i spremna je za jelo. Vodu nikako ne treba baciti već je piti jer je puna minerala i vitamina.

Prokijala pšenica se može čuvati najviše 4 dana u frižideru, zatvorena u staklenki u malo vode, da bude vlažna. Možete je i spirati svaki dan hladnom vodom.

Pšenicu  jedite po dve žlice ujutro i u podne, prije ručkaa. Treba je vrlo dugo žvakati, jer tako se njeni hranljivi sastojci najbolje apsorbiraju.

Može se jesti i samljevena sa medom, takva je najdjelotvornija.

Može se ubaciti u mnoga jela : juhe, salate, kajganu, rižoto, razna variva i sokove.

Proklijala pšenica je puna dragocenih enzima, vitamina i mikroelemenata. Preporučuje se svima kojima je potreban oporavak, kao i ženama koje žele da zatrudne. Ako je redovno jedete smanjit ćete mogućnost depresivnosti.

Proklijala pšenica sadrži : vitamin E, vitamin C, vitamine grupe B, ugljikohidrate, bjelančevine, biljna vlakna, minerale, fosfor, kalcij, magnezij.